Bevægelse
Yogatøj, der siger Namaste til velvære
Kender du det, at yogatøjet glider ned, og lige skal løftes op indimellem for at dække maveskindet? Det er både irriterende og så bidrager det
28. juli 2021
Bevægelse
Bevægelse
5 tips til at lære at løbe (og elske det)
Der er massevis af gode grunde til at få løbeskoene på og komme afsted. Løb er en let måde at få motion passet ind i
12. december 2020
Bevægelse
En krop i balance med De Fem Tibetanere
Har du også hørt om De Fem Tibetanere, og er nysgerrig på, hvad det er for en størrelse. Se med her, hvor vi guider dig
12. juli 2020